Растяжка с подкачкой
Об этом направлении 
Направление 2 в 1: стретчинг + фитнес.
Идеальная форма просто гарантирована!

На 1 половине занятия будет качественная подкачка

- ног и ягодиц,
- пресса и рук,
- плеч и спины
Подтянем тело, сделаем его более рельефным, округлим ягодицы и проработаем правильную осанку.

На 2 половине занятия время будет уделено растяжке всех групп мышц. Поработаем на красивую осанку и на шпагат, конечно же!

Ощущение эмоциональной наполненности, подтянутое и рельефное тело, здоровый и ровный тон лица -все это будет вас ждать после нашего занятия
Какие есть плюсы?
Программа тренировок направлена на разгрузку тела и мышечную выносливость.
  • Красивое тело
    Благодаря тренировкам тело приобретает более подкачанную и стройную форму, становится более гибким. Появляется легкость движений.
  • Это безопасно
    Наша методика основывается на отсутствии осевой нагрузки, а также постоянном присмотре тренера.
  • Полезно для здоровья 
    Занятия растяжкой способствуют улучшению кровообращения и повышению скорости обмена веществ.
Вы тоже хотите стройное тело?
Тогда вам к нам !