Студия растяжки
и здоровой спины
и здоровой спины
г. Хабаровск ул. Тургенева, 49
БЦ Орлово поле 4 этаж 402 оф
БЦ Орлово поле 4 этаж 402 оф
пн – пт 9.00 - 20.30
сб 10.30 – 16.30
вскр 11.00 – 15.30
сб 10.30 – 16.30
вскр 11.00 – 15.30
Ответь на 5 вопросов и получи купон со скидкой 50% на пробное занятие! Бонусом: чек -лист
по здоровому питанию!
по здоровому питанию!
LET'S GO!
500₽
1000₽
Студия растяжки
и здоровой спины в Хабаровске
и здоровой спины в Хабаровске
Абонементная система тренировок на 8 занятий
Отправляя форму, Вы даете согласие на обработку ваших персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности
Абонементная система тренировок на 36 занятий
Отправляя форму, Вы даете согласие на обработку ваших персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности
Безлимитная система тренировок на 30 дней
Отправляя форму, Вы даете согласие на обработку ваших персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности
Оставьте ваши данные и мы свяжемся с Вами!
Отправляя форму, Вы даете согласие на обработку ваших персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности
Наши направления
Аэростретчинг
Растяжка позвоночника и всего тело с использованием гамака. Данные тренировки прокачивают не только крупные группы мышц, но и стабилизирующие.
Классическая растяжка + МФР
Давно мечтали о пластичном и красивом теле? Мы поможем воплотить вашу мечту. Помимо долгожданного шпагата у вас будет королевская осанка, стройное и выносливое тело.
Растяжка с подкачкой
Если вы хотите добавить своему телу силы, красоты, и всё это в короткий срок, то это направление для вас.
Школа шпагата
Это комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости и растяжки.
FLY DANCE / для детей и взрослых
Это акробатика и воздушная гимнастика в гамаке, которая включает в себя танцевальные элементы. Приходите к нам и мы научим летать!
Здоровая спина
Это специальная, лечебно-оздоровительная программа, направленная на развитие мышц спинного корсета, оздоровление позвоночника, реабилитацию после травм и нейтрализацию вредного влияния сидячей работы и малоподвижного образа жизни.
BODY STRETCH - ЭТО НЕ ПРОСТО СТУДИЯ
Это и ваш образ жизни
Мы предоставляем атмосферу, в которой вы будете не только улучшать свое тело, но и становиться лучшей версией себя. Вы получаете тренировки по современным спортивным техникам, попадаете в мотивирующую студию с комфортным пребыванием и эстетическими фото зонами.
Анна
Головина
Головина
Ксения
Чуйкова
Чуйкова
Ирина Рывкина
Познакомьтесь
с нашей командой
с нашей командой
Юлия Конечная
Анастасия Шевченко
- Сертифицированный тренер групповых занятий.
- Профессионально занимается художественной гимнастикой с 4 лет.
- Закончила курсы в одной из лучших школ России по фитнесу FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса) по направлениям: персональный фитнес-тренер и тренер групповых программ.
- На курсах изучаю физиологию, анатомию, биомеханику и нутрициологию.
- Прошла курсы по стречингу, пилатесу, тренировкам при ограничениях по возрасту/здоровья/функциональному состоянию, здоровой спине.
- Интересуюсь духовными практиками, медитациями, особенностями дыхания, так как тело и сознание работаю вместе, а духовность - лучший проводник.
- Тренерский стаж - 5 года.
- Дипломированный специалист фитнес направлений, с квалификацией: "инструктора по спорту с населением" .
- Тренерский стаж - 8 лет, 5 лет - силовые, танцевальные, функциональные и оздоровительные классы.
- Опыт работы в Ассоциации спортивных мам Hot Fit Mamas, Ф. К. " Новая планета", Ф. К. " Заряд ", Ф. К" Наутилус "
- Цель - влюбить в фитнес, поскольку в современном мире с сидячим образом жизни наш организм не получает должной двигательной активности.
- Фитнес для Ксении, это прежде всего поддержание здоровья клиентов, укрепление сердечно- сосудистой системы и мышечного корсета, улучшение гибкости и подвижности суставов. Очень внимательна к клиентам. Ксения - тренер с юмором, но без пощады.
- Дипломированный педагог-хореограф .
- Танцевальный стаж -всю жизнь. Тренерский - 3 года , танцевальные, функциональные и оздоровительные классы.
- Цель - влюбить в фитнес, поскольку в современном мире с сидячим образом жизни наш организм не получает должной двигательной активности.
- Ирина, педагог-хореограф. Всю свою жизнь прозанималась танцами, поэтому точно знает, что нужно для того, чтобы сесть на шпагат. Поможет вам обрести женственность, почувствовать своё тело. Веду все танцевальные направления Lady Dance, Strip Plastika
- Тренер групповых и индивидуальных программ по стретчингу, фитнесу и силовым тренировкам студии Bogy Stretching.
- С 3-х лет занимаюсь танцами. Танцевала в ансамбле современного эстрадного танца, участвовала и побеждала в чемпионатах и конкурсах в команде в разных стилях.
- Проходила обучения по стретчингу и фитнесу. Регулярно пополняю и совершенствую свои знания в этой сфере.
- Опыт работы тренером 4,5 года.
- Цель работы - помогать людям в освоении правильного и здорового движения тела. Помогаю улучшать пластику и координацию, укреплять мышцы,чувствовать и любить своё тело, быть более гибкими и здоровыми.
- Приглашаю вас к себе на тренировки
- Сертифицированный тренер персональных и групповых тренировок
- Высокие знания эффективной и безопасной растяжки для развития гибкости
- Стаж 10 лет
- Награждена сертификатами "МФР в работе фитнес тренеров" , " Инструктор групповых программ", "Построение тренеровочного процесса"
Получите два пробных
занятия по цене одного
занятия по цене одного
Посетите два пробных занятия в 1 день и после
покупки абонемента получите на него 10% скидку
покупки абонемента получите на него 10% скидку
LET'S GO!
500₽
1000₽
А еще у нас очень уютно, убедитесь сами
40% клиентов приходят к нам по рекомендациям
Интересно почему?
Работаем 7 дней в неделю
Современные спортивные
техники и оборудование
техники и оборудование
Опытные
сертифицированные тренеры
сертифицированные тренеры
Мини-группы до 10 человек
Отзывчивый, дружелюбный
персонал и тренерский состав
персонал и тренерский состав
Эстетический зал
и зоны отдыха
и зоны отдыха
Популярные системы тренировок
8 занятий
Абонементная система тренировок
3 600₽
Срок действия
1 месяц
Заморозка
7 дней
Стоимость одного занятия
500₽
30 дней
Безлимитная система тренировок
6480P 480₽
Заморозка
7 дней
Стоимость одного занятия
300₽
36 занятий
Абонементная система тренировок
11 340₽
Срок действия
3 месяца
Заморозка
14 дней
Стоимость одного занятия
350₽
Сможете посещать 7 направлений
После пробного занятия
После пробного занятия
После пробного занятия
4 000₽
7200₽
12 600₽
Закроем до 80% ваших потребностей, когда вы придете в нашу студию
Атмосфера
Вы попадаете в место, где люди нацелены на результат. Обстановка этому помогает - уютная, красивая студия и уютный зал. После первого занятия вы сильнее увлечетесь тренировками.
Дружественный и отзывчивый персонал
Мы открыты и готовы ответить на интересующие вас вопросы. Внимательны к каждому клиенту. Предоставляем то, что ему нужно.
Компетентные тренера
Каждый тренер сертифицирован и горит своей работой. Они ориентированы на то, чтобы довести вас до желаемого результат, всегда объяснят, помогут, подтянут.
Гибкое расписание
Мы проработали все до мелочей. И помогаем клиенту найти нужное и удобное время для тренировок.
Часто задаваемые вопросы
Ниже мы ответили на большую часть вопросов, которую задают нам 90% наших клиентов
У каждого человека все очень индивидуально, при должном желании, регулярности тренировок, отдыхом между занятиями - около 3 месяцев
Пробное занятие стоит 500₽. Если вы покупаете абонемент - пробное бесплатно. Разовое занятие - 600₽. Чем абонемент больше, тем разовое занятия дешевле, может доходить до 50% от 1200₽.
Мы рекомендуем заниматься не реже 3 раз в неделю. Минимальное количество - 2,4 занятия в неделю.
Да, конечно. В функциональных тренировках большая часть упражнений направлена на ягодицы.
Вы будете придерживаться рекомендаций в количестве тренировок и нагрузок под присмотром тренера.
На тренировку по растяжке берите с собой леггинсы, футболку и носки.
Да, мы работаем с любыми людьми. Сделаем всё возможное, чтобы вы стали более пластичной и гибкой.
Желательно за час до тренировки не кушать.
Почему клиентам так нравится заниматься в нашей студии?
Посмотрите отзывы о нас
Адрес студии
г. Хабаровск ул. Тургенева, 49
БЦ Орлово поле 4 этаж 402 оф
пн – пт 9.00 - 20.30
сб 10.30 – 16.30
вскр 11.00 – 15.30
+7 (924) 401-15-78
+7 (924) 415-39-77
БЦ Орлово поле 4 этаж 402 оф
пн – пт 9.00 - 20.30
сб 10.30 – 16.30
вскр 11.00 – 15.30
+7 (924) 401-15-78
+7 (924) 415-39-77
НАВИГАЦИЯ
ГРАФИК РАБОТЫ
пн – пт 9.00 - 20.30
сб 10.30 – 16.30
вскр 11.00 – 15.30
сб 10.30 – 16.30
вскр 11.00 – 15.30
АДРЕС
г. Хабаровск ул. Тургенева, 49 БЦ Орлово поле 4 этаж 402 оф
КОНТАКТЫ
ИНФОРМАЦИЯ
Долями – способ оплаты, позволяющий разделить сумму покупки на 4 равных части без комиссий и переплат. Первые 25% вы оплачиваете при оформлении, оставшиеся 3 равных части спишутся с вашей карты с интервалом 2 недели.
Оплатить Долями можно заказ на сумму от 4 000 до 30 000 рублей без учета стоимости доставки.
Оплатить Долями можно заказ на сумму от 4 000 до 30 000 рублей без учета стоимости доставки.